29/04/16

Torta integrale con ananas fresco

Torta-integrale-

La torta integrale con ananas fresco è una torta buonissima per la colazione, ma perfetta anche in altri momenti della giornata, con frutta, yogurt e farina integrale. Leggera e con sapore di frutta, si può tenere in frigo nelle giornate più calde per gustarla fresca, magari accompagnata da panna montata. Prepararla è facilissimo, anche nella versione senza lattosio, perché basta sostituire lo yogurt di latte vaccino con uno yogurt alla soia, vediamo come procedere:

Ingredienti

2 uova
150 g zucchero di canna
150 g farina integrale
100 g fecola di patate
1 vasetto di yogurt all' ananas ( ad alta digeribilità con lattosio inferiore allo 0,01% o soia )
1 bustina di lievito
80 g olio di semi di girasole
4 o 5 fette di ananas fresco

zucchero di canna per la superficie

Sbattere le uova con lo zucchero, aggiungere l'olio di semi e il vasetto di yogurt continuando a mescolare. A parte mescolare le polveri e amalgamarle al composto di uova, fino a che risulti cremoso e omogeneo. Imburrare una tortiera da 24, versarci il composto e adagiarvi sopra le fette di ananas fresco. Cospargere la superficie con zucchero di canna e infornare a 180° per circa 40 minuti, o fino a che uno stecchino, inserito nel centro del dolce, non risulti asciutto.

23 commenti:

cinzietta ha detto...

buona!
la provo

simonetta atzori ha detto...

ha un aspetto invitante!!

Cristina Tiddia ha detto...

Deliziosa!!!E' un secolo che voglio provare questa torta, questa volta è sicuro che la faccio!

Mela Cannella e Fantasia ha detto...

adoro i dolci integrali e questa torta è davvero invitante, brava :)

Roberta ficarelli ha detto...

Bravissima Sabrina! Adoro iniziare la giornata con leggerezza e gusto! Queste sono le ricette che prediligo

NADIA ha detto...

ma che bel dolce delicato, una fetta a colazione domani ci starebbe benissimo!

roberta giovagnoli ha detto...

Buonissima ... l'ananas mi piace in ogni versione, devo provare questa delizia :-) ti prendo la ricetta !!! Bravissima..il tuo blog è ricco di ricette sane e allo stesso tempo buonissime. Ogni volta che ci entro nn riesco ad uscirne ;-) !

Francesca raffa ha detto...

Buonissima e poi con la farina integrale mi ispira proprio. Brava

Mari ha detto...

Amo le torte integrali e amo le torte alla frutta, sicuramente questa torta sarà un'esplosione di gusto! Bellissima ricetta, complimenti!

laura ha detto...

Veramente deliziosa!! Mi piace l'ananas la devo provare ;)

Vittoria ha detto...

Mi piacciono tanto i dolci con la frutta e la farina integrale hanno un sapore più rustico

Germana ha detto...

Il dolce che aspettavo per la colazione. Buonissima!

una sicilianaincucina ha detto...

è un pochino di tempo che non faccio questa torta, la tua ricetta così buona mi ha fatto venire voglia di farla, grazie

I Sapori di Ethra ha detto...

Bellissima ricetta Sabrina.. il tuo blog soprattutto è molto ben costruito e interessante.. complimenti ancora

Francesca ha detto...

Ma che bella torta invitante! La preparerò per la colazione di domani! Brava

Stefy-Vorrei diventare una brava cuoca ha detto...

Che bontà! Adoro i dolci con la frutta!

Gloria ha detto...

Deliziosa!!

Federica Papilla ha detto...

Che bontà! Secondo me i dolci preparati con farina integrale hanno una marcia in più......se poi la abbini all'ananas.....una vera delizia senza sensi di colpa ;)

Vittoria ha detto...

Un dolce perfetto per iniziare bene la giornata o anche per accompagnare il tè pomeridiano, me la segno subito tra le ricette da provare ...

Anna ha detto...

Amo l'ananas e questa torta sembra davvero deliziosa

cakeefancy ha detto...

Che bella e di sicuro buonissima, mi piacciono molto le torte con la frutta che le devo fare.. Prendo la ricetta =)

piattiprontiinunattimo ha detto...

La torta all'ananas è una delle mie torte preferite...in questa versione integrale, poi, è proprio perfetta...complimenti per la ricetta

Annamaria ha detto...

Assolutamente da provare, la tua torta è deliziosa e io adoro i dolci con frutta. Bravissima!